夏バテにご注意を

ここ数日、暑さも和らぎ過ごしやすい日が続いています。

しかしそんな中で、風邪をひいている方や身体が重い、だるい･･･と感じている方など、体調を崩している方が少なくないようです。

毎年そうした夏疲れ、夏バテといった状態になる方はいらっしゃるのですが、今年はその時期が少し早いように思います。これも今年の夏は早く、しかも前半から猛烈な暑さが続いていたためでしょうか。

涼しく過ごしやすいのはいいのですが、こうして気温が下がる時は暑さに慣れていた体調も大きく変化し、これまでの疲れが現れやすくなるのでどうぞご注意を

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急激な温度変化にご注意を

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