妊活中の方にもおススメ「振動式マッサージ」
更新日：2018年2月7日
自律神経は身体のあらゆる器官、臓器などをコントロールします。そしてそのコントロールは、体内環境や対外環境の様々な情報に基づいて ＃交感神経 か ＃副交感神経 どちらを優位に働かせるべきか判断して各臓器や器官にその命令を出しています。
首肩こりと自律神経の関係性に私が注目しているのは、現代の生活システムが交感神経が過度に働くことを強いていること、そのことで現代の首肩こりは起こっていると考えているからですが、交感神経が過度に働くことにおける身体の不調は当然肩こりだけではありません。例えば ＃頭痛 ＃不眠 ＃眼精疲労 ＃便秘 ＃冷え などはよく知られていますが、その中に ＃不妊 もあると私は考えています。
そして過度に働く交感神経の緊張を鎮め、副交感神経の働きを高めるために私が考案した振動式マッサージは、首肩こりに限らずそうした不調にも有効でもあるのです。
自律神経の不調が首肩こりを引き起こす。逆に首肩こりを改善させることで自律神経の不調が改善される。これは言い換えれば首肩こりからアプローチすれば自律神経が安定し、そのことで不眠や不妊など別の不調も改善されるのです。
もちろんこのことは、検査をしても機能的原因がみつからないのにも関わらず妊娠しない、といった方の“妊娠しやすい体質を作るため”というスタンスではあるのですが、思い当たる方には是非お試しになってみてはいかがでしょうか。