​首肩こり自律神経専門マッサージ治療室アンベリールのblog

自律神経の不調を引き起こす③個人環境ストレス

--- 【これまでのブログの要点】 --------------------------- 自律神経の不調を引き起こすストレスは“原型的”ストレスとして【①自然環境ストレス ②社会環境ストレス ③個人環境ストレス】に大別され、これらは単独または相互的に絡まり新たな“現代(文...

自律神経の不調を引き起こす②社会環境ストレス(その2)

--- 【これまでのブログの要点】 --------------------------- 自律神経の不調を引き起こすストレスは“原型的”ストレスとして【①自然環境ストレス ②社会環境ストレス ③個人環境ストレス】に大別され、これらは単独または相互的に絡まり新たな“現代(文...

自律神経の不調を引き起こす②社会環境ストレス(その1)

--- 【前回ブログの要点】 --------------------------- 自律神経の不調を引き起こすストレスは“原型的”ストレスとして【①自然環境ストレス ②社会・文明環境ストレス ③個人環境ストレス】に大別され、これらは単独または相互的に絡まり新たな“現代(文...

自律神経の不調を引き起こす①自然環境ストレス

---- 【前回ブログの要点】 --------------------------- 自律神経の不調を引き起こすストレスは“原型的”ストレスとして【①自然環境ストレス ②社会環境ストレス ③個人環境ストレス】に大別され、これらは単独または相互的に絡まり新たな“現代(文明)...

自律神経の不調を引き起こすストレス

自律神経にとってストレスは最も大敵であり、これが原因となって自律神経の不調は起こります。このストレスは実に様々なものがありますが、私はその“原型的ストレス”を 【 ①自然環境ストレス ②社会環境ストレス ③個人環境ストレス 】の3つに大別して考えています。...

首肩こりと枕の関係

「朝起きた時に首がこっているのですが枕が合っていないからですか?」 こうした質問も多く頂きます。いつも言うように治療家にはそれぞれ信じる治療理論がありますので、あくまで私個人の答えとしてですが、私は「よほど高さのある殿様枕でも使わない限り、首肩こりの原因として枕の影響はほと...

「性格」と「気質」によって起こる首肩こり

「現代特有の首肩こりは自律神経の不調に原因がある」と考える私には、施術をするに当たっては首肩の筋肉の緊張硬直状態以外にも注視して診る部分があります。 それは、その人の「性格と気質」です。 「首肩こりを治すのには全身の筋肉や骨格のバランスを診る」といった治療家の方は多く、私の...

アロマオイルを使った「振動式アロママッサージ」と使わない「振動式マッサージ」

アンベリールオリジナルのマッサージには、アロマオイルを使った「振動式アロママッサージ」と使わない「振動式マッサージ」の2種類があります。その2つに料金の違いはありませんが、効果という意味では「振動式アロママッサージ」のほうが倍ほどあると私は考えています。...

「自律神経の不調」は進化の代償

私はこの仕事を始めて20数年、一貫して「現代の首肩こりは #自律神経 の不調が原因」という理論を崩していませんが、少々乱暴な言い方をすれば首肩こりに限らず「現代のあらゆる身体の不調は、つまるところ自律神経の不調に起因する」と考えることさえあります。...

最近流行の「肩甲骨はがし」について

最近 #肩甲骨はがし なるものが流行しているようですね。私もよく「あれって効果あるんですか?」と聞かれることが多くなりました。私としてはこの「肩甲骨はがし」なるものは、ストレッチとしては実に基本的なこととして昔からあったものなので、目新しさは感じず、正直 “いまさら感”...

振動式マッサージとは?

「振動式マッサージってどんなマッサージなの?」 この質問は “よくある質問” の中でも特に多い質問といえますが、なかなか言葉では上手く言い表しづらく、いつも歯がゆい思いをしています。 そもそもこのマッサージ方法を考えたのは今から20数年前の治療院に勤めていた時で、その時は特...

基本となる施術箇所とマッサージ時間

「今まで行っていたマッサージでは全身で60分だったので首肩こりだけで60分は初めてでしたが、あっという間でした。」そんなお声を頂くことが結構あります。 アンベリールでは初回トライアルも含めて基本的な施術箇所は、うつ伏せでの背中~肩、仰向けでの肩~首となっていますが、この部分...

朝起きた時に感じる首こり

首肩こりがある人の中で「朝起きた時に首がこっている」と感じている人は意外に多いものです。そうした方の中には、整体院で首の骨がズレているのが原因と指摘されたり、歯医者さんで噛み合わせが悪いのが原因と指摘され、それぞれで矯正治療を行っている方も多いようです。また自分でネット情報...

妊活中の方にもおススメ「振動式マッサージ」

自律神経は身体のあらゆる器官、臓器などをコントロールします。そしてそのコントロールは、体内環境や対外環境の様々な情報に基づいて #交感神経 か #副交感神経 どちらを優位に働かせるべきか判断して各臓器や器官にその命令を出しています。...

マッサージ中に寝るのは

「マッサージ中に寝てしまうのはもったいない気がして、寝ないように頑張ってました」 初回トライアルにいらした方からよくこうしたことを聞きます。しかし私にとってのトライアルは、私が考案した「振動式マッサージ」の刺激が、どのぐらい首肩こりを引き起こしているであろう交感神経の過度な...

寒い季節の首肩こり改善環境

寒さが続くこの季節は正に #首肩こり 本番の季節と言えます。それは寒いと #自律神経 の中の交感神経が強く働き、身体の緊張が強くなって血行も悪くなり筋肉が硬直してしまうためです。 こうした自律神経の反応は実は単純なものなので、逆に言えば身体の内外環境を温かな状態に作れれば自...

現代特有の首肩こり

HP内にも書いていることなので重複してしまいますが、ブログを書き始めるにあたってはやはり最初に書くべきことだと思うので今一度書こうと思います。 それは、私は今改めて「現代の首肩こりは、やはり自律神経の不調が主な原因である」と強く思っているということです。もちろん巷では今なお...